本文转自 Section Hiker

Deuter Aircontact Lite 45 + 10 SL是一款专为女性设计的可调节框架背包，拥有出色的收纳功能。Aircontact Lite 总容量为 55 升，是轻装周末短途旅行和山间小屋徒步旅行的理想之选，尤其适合那些注重贴合度和装备收纳的场合。专为女性设计的肩带和腰带提供符合人体工学的舒适贴合感，而灵敏的 X 型框架则使其背负起来灵活自如。

注意：Aircontact 系列背包以前被称为 ACT Lite，一些零售商仍然以该名称列出它们。

规格概览

容量：55升
性别：女性
重量：3磅12盎司
框架：内部
可调节躯干：是
躯干长度：14-18英寸
腰带长度：27-52英寸
口袋数量（包括主隔层）：8
最大推荐承重：40-45磅

背包收纳整理

Aircontact Lite 45 +10 SL 是一款顶部开口的背包，配有顶盖口袋和带前置睡袋开口的主袋。侧面网袋可存放水瓶，前置储物袋可扩展，用于存放衣物或需要晾干的潮湿物品。顶盖通过四条织带固定，因此如果您想让主袋装满，可以将其向上翻起。如果您想减轻背包重量，也可以将顶盖（包括织带）完全拆卸。顶盖上有两个口袋：一个较大的顶部口袋和一个隐藏在顶盖下方的口袋，方便存放洗漱包或急救包等物品。

背包正面还有一个收纳袋，两侧是网状的，可以把潮湿或湿漉漉的装备塞进去。这个口袋不深，所以装不下像露营鞋或炉子这样体积较大的物品，但更适合用来装衣物。除非你身处沙漠，否则我不建议指望潮湿的装备在这个口袋里能晾干。它的设计初衷是临时存放物品，并将潮湿的衣物与背包里其他干燥的物品隔开。

睡袋隔层采用布料隔板设计，拉开拉链后可以折叠收起，方便您将主隔层用作一个连续空间；或者您也可以在背包内衬上厚实的垃圾压缩袋，以保持内部物品防水。虽然这款背包具有防水功能，但与Deuter的其他许多背包不同，它没有配备防雨罩。

侧面的水壶袋尺寸适合放置一升装的Nalgene水壶，但空间非常紧，尤其是在背包装满东西的时候。侧袋采用网状面料，但非常结实耐用，不易撕裂。背着背包时我无法伸手从后面取出水壶，不过Aircontact Lite背包本身带有一个内置水袋隔层。水管从中间的开口伸出，因此您可以轻松地将水管连接到左侧或右侧肩带上。

腰带上还有两个结实的网状口袋，但我不太敢把手机或相机放进去，更喜欢实心口袋，因为它们更耐用也更防水。不过，用来放零食或指南针倒是挺合适的。

关于主隔层，我想特别提一下Aircontact Lite 45+10这款背包。它是一款窄型背包，装东西后会比较紧实且位置较高。这是有意为之的设计，因为女性的臀部比男性窄，窄型背包更容易控制。但我经常感觉，当背包装满装备时，顶盖会顶到我的后脑勺。也许是我把顶盖塞得太满了，但这一点需要注意。

外部连接和压缩系统

背包的设计目的是为了携带绑在背包外部和内部的装备，而 Aircontact Lite 在这方面并没有让人失望。

例如，背包侧面有两层压缩带，可以用来固定护垫或雪鞋。下方的压缩带还可以穿过或绕过侧面的水壶袋，这样既能压缩背包侧面空间，又能同时使用侧面的水壶袋。

Aircontact Lite背包底部还配有两个冰镐环，也可兼作登山杖固定带。此外，它还配备了两个弹性杖杆固定带，这是许多背包制造商都会忽略的重要细节。

Deuter还在背包的接缝处设计了许多装备环，方便用户使用弹力绳和绳扣自行连接各种装备。虽然他们本可以为此在背包上增加额外的织带，但他们的目标是尽可能保持背包的轻便和流线型。例如，为了方便用户连接装备，背包顶盖上增加了四个织带环，前置收纳袋两侧各有两个短的菊环，睡垫袋周围也增加了四个装备环。

背包框架和背负系统

Aircontact Lite 45 + 10 SL 背包虽然易于使用，但其真正的亮点在于框架和背负系统。首先，这是一款可调节框架背包，这意味着您可以根据自身身材调整背负长度，无需像固定长度背包那样做出妥协。可调节框架的设计也提供了出色的通风效果，同时避免了像蹦床式框架那样使背包远离背部，增加背负难度。

Deuter 将这套系统称为 Variquick 背负系统，它采用简单的魔术贴肩带，向上移动即可加长背负长度，向下移动即可缩短背负长度。由于调节非常方便，因此使用起来极其简单。然而，背负长度刻度在背部的梯形扣上并没有以英寸或厘米为单位进行标注，所以你需要凭感觉来调整背包，这对于新手来说可能不太容易。如果拿不准，最好请一位经验丰富的朋友帮忙调整。

Variquick框架系统的优点在于其宽大的中央通风槽，有助于背部透气。衬垫沿脊柱两侧而非上方延伸，同时将框架紧贴臀部，使负重更加轻松。衬垫底部略微外扩，形成腰垫，但非常贴合，舒适度恰到好处。

背包框架由两根呈X形排列的弹簧铝合金支撑杆组成，能够随躯干运动，而非阻碍运动。顶部横杆为背包的负重调节带提供牢固的固定点，同时增强背包的刚性，使其更易于背负。专为女性设计的S形肩带与胸部之间留有更佳的间隙，滑动式胸带易于调节且不会勒紧。

Aircontact Lite 腰带专为女性设计，采用两种不同类型的泡沫材质，提供更佳的臀部包裹性。柔软的上层泡沫贴合髂嵴，而较硬的下层泡沫则提供支撑，防止腰带下滑，确保其保持在理想位置。腰带采用单扣设计，并配有前推式束带，方便收紧。此外，腰带后部还设有控制束带，可将背包底部拉近臀部，实现更高效的背负体验。

类似款女士背包

推荐

Deuter Aircontact Lite 45 + 10 SL是一款可调节框架背包，专为追求舒适背负体验和充足收纳空间的女性设计。它非常适合周末短途旅行或日常出行，可扩展的主隔层可额外提供 10 升的收纳空间，满足您携带更多装备和食物的需求。专为女性设计的肩带和腰带确保了舒适的背负体验，框架反应灵敏，背负感极佳。不过，这款背包在装满物品后会略显窄小笨重，因此如果您需要更大的收纳空间，不妨考虑容量更大的Aircontact Lite 60+10 SL，而不是勉强达到 45 + 10 SL 的容量极限。

声明：Deuter 为作者提供了用于本次测评的背包。

文章作者：贝丝·齐默（Beth Zimmer）
原文链接：https://sectionhiker.com/deuter-aircontact-lite-45-10-sl-womens-backpack-review/